Mapa strony Kontakt Sklep internetowy
szukanie zaawansowane
Program
Program na rck.com.pl

JOGA ŚMIECHU - spotkanie autorskie i warsztaty z Piotrem Bielskim

26 Styczeń 2019|godz. 15:30|Sala Kameralna RDK (ul. Chopina 21)
JOGA ŚMIECHU - spotkanie autorskie i warsztaty z Piotrem Bielskim

Raciborskie Centrum Kultury zaprasza na spotkanie z Piotrem Bielskim – autorem książki „Indie. Z miłością i śmiechem”, a zaraz po nim – warsztaty zatytułowane „Joga Śmiechu”. Wydarzenie odbędzie się 26 stycznia o godzinie 15.30 (spotkanie) i 16.30 (warsztaty) w RCK RDK przy ul. Chopina 21. Spotkanie jest bezpłatne, natomiast koszt warsztatów to 25 zł.

 

PIOTR BIELSKI – pionier jogi śmiechu w Polsce, socjolog, podróżnik, autor książek „Joga śmiechu. Droga do radości” (2016) oraz „Indie z miłością i śmiechem. Przewodnik subiektywny” (2017), organizator autorskich wypraw do Indii, coach radości.

 „INDIE Z MIŁOŚCIĄ I ŚMIECHEM” – przewodnik subiektywny

„Jeśli szukasz w przewodniku informacji gdzie przenocować, gdzie zjeść czy też gdzie się dobrze zabawiać to radzę ci odłożyć tę książkę. Ale… jeśli chciałbyś wiedzieć czy pobyt w aśramie Isha Foundation pod Coimbatore jest wart 1000 dolarów (kwocie za jaką przy dobrym gospodarowaniu, jesteś w stanie przeżyć w Indiach pół roku), dlaczego pierwsze centrum Ikea w Indiach powstaje dopiero teraz, gdzie można zjeść polish breakfast (i czy oby na pewno jest ono polish), jak wyglądają indyjskie multipleksy, czy też czemu w Subway są dwie osobne kolejki (dla wegetarian i nie-wegetarian) to jest to z pewnością książka dla Ciebie”.

JOGA ŚMIECHU – DROGA DO RADOŚCI - OPIS WARSZTATU

Joga śmiechu to praktykowana w 106 krajach  metoda budowania zdrowia i optymizmu. Zapewnić może wiele potencjalnych korzyści zdrowotnych i psychologicznych - redukcja stresu, wzmacnianie odporności, inteligencja emocjonalna, pobudzona dziecięcą radością kreatywność czy wzrost podskórnej gotowości do śmiechu na co dzień. Ponadto oczyszczając nas w miękki sposób z zalegających emocji buduje wewnętrzny spokój jak na porządną jogę przystało.

 Warsztat jest adresowany do wszystkich osób w każdym wieku  szukających przystępnych i metod na odstresowanie się, podniesienie poziomu energii i radości. Nie wymagamy specjalnej sprawności, ani doświadczenia w jodze, ważna jest dla nas szczera chęć spróbowania czegoś nowego. Zapoznamy Was z jogą śmiechu w naszym wydaniu, pokazując, że rozwój i joga mogą być przyjemne. Zajęcia przewidują sporą dawkę ruchu, ale kończymy je relaksacją, kierując uwagę ku sercu, tak by poczuć radość nie tylko na zewnątrz, ale i wewnątrz.

 

 

Poleć na:
Podaj adres email osoby, której chcesz polecić artykuł::
Podaj imię polecającego::
Podaj swój adres email:
25
Czerwiec 2019
PoWtŚrCzPtSoNd
272829303112
3
4
5
6
78
9
1011
12
13
141516
17
18
19
20
212223
24
25
26
27
28
29
30
Polecane galerie i media
Newsletter
Bezpieczne płatności realizuje dotpay.pl

Miasto RaciborzPowiat RaciborzPWSZProgram Dom Kultury+ Inicjatywy Lokalne Narodowego Centrum KulturyNasz Raciborzi-region.euRaciborzGazeta informatornowiny portalPortal inforacibórzBank SpółdzielczyLogo VanessaNowinyKonkursu na Najlepszy Spektakl Teatru Niezależnego „The best OFF”
RCK © 2011 Wszystkie prawa zastrzeżone Raciborskie Centrum Kultury, 47-400 Racibórz, ul. Chopina 21, tel. 32 415 31 72, tel./fax 32 415 25 40 Realizacja: Margomedia
Portal www.rck.com.pl wykorzystuje pliki cookies, czyli tzw "ciasteczka". W przypadku braku akceptacji korzystania z plików cookies prosimy o opuszczenie strony.
Zamknij