Mapa strony Kontakt Sklep internetowy
szukanie zaawansowane
Program
Program na rck.com.pl

KOLEJNA EDYCJA KURSU SAMOOBRONY DLA KOBIET

30 Październik 2019|godz. 18:00|Racibórz
KOLEJNA EDYCJA KURSU SAMOOBRONY DLA KOBIET

Serdecznie zapraszamy na kolejną edycję bezpłatnego Kursu Samoobrony dla Kobiet, który jako Raciborskie Centrum Kultury mamy przyjemność współorganizować z Polską Organizacją AIKIDO i Stowarzyszeniem Operatorów Służb Mundurowych. Osoby chętne do udziału w kursie prosimy o zapisy w Raciborskim Centrum Kultury pod numerem tel. 32 412 32 48 lub drogą e-mailową: sekretariat@rck.com.pl.

W programie:

- zajęcia na sali gimnastycznej, na klatkach schodowych, w piwnicach, pojazdach, w terenie;

- zajęcia w wodzie (basen);

- zajęcia w warunkach survivalowych, w górach (wyjazd w góry);

- pierwsza pomoc z ratownikami WOPR.

Kurs odbywa się w każdą środę  Szkole Podstawowej nr 15 z Oddziałami Sportowymi im. Jana III Sobieskiego w Raciborzu (ul. J. Słowackiego 48), w godzinach od 18:00 do 20:00 w terminie od 30.10.2019.

Obowiązuje strój sportowy.

Zapraszamy nowe uczestniczki oraz panie po ukończonym już kursie samoobrony.

Udział w kursie jest bezpłatny.

 

Samoobrona 2019.2020

Poleć na:
Podaj adres email osoby, której chcesz polecić artykuł::
Podaj imię polecającego::
Podaj swój adres email:
18
Październik 2019
PoWtŚrCzPtSoNd
301
2
345
6
78
91011
12
13
1415
16
1718
1920
21
22
23
24252627
28
29
3031
123
Polecane galerie i media
Newsletter
Bezpieczne płatności realizuje dotpay.pl

Miasto RaciborzPowiat RaciborzPWSZProgram Dom Kultury+ Inicjatywy Lokalne Narodowego Centrum KulturyNasz Raciborzi-region.euRaciborzGazeta informatornowiny portalPortal inforacibórzBank SpółdzielczyLogo VanessaNowinyKonkursu na Najlepszy Spektakl Teatru Niezależnego „The best OFF”
RCK © 2011 Wszystkie prawa zastrzeżone Raciborskie Centrum Kultury, 47-400 Racibórz, ul. Chopina 21, tel. 32 415 31 72, tel./fax 32 415 25 40 Realizacja: Margomedia
Portal www.rck.com.pl wykorzystuje pliki cookies, czyli tzw "ciasteczka". W przypadku braku akceptacji korzystania z plików cookies prosimy o opuszczenie strony.
Zamknij