Mapa strony Kontakt Sklep internetowy
szukanie zaawansowane
Program
Program na rck.com.pl

Kurs samoobrony dla kobiet

13 Marzec 2019|godz. 18:00|Racibórz
Kurs samoobrony dla kobiet

Serdecznie zapraszamy na III edycję bezpłatnego Kursu Samoobrony dla Kobiet, który jako Raciborskie Centrum Kultury mamy przyjemność po raz trzeci współorganizować. Zajęcia prowadzone będą przez instruktorów służb mundurowych. Osoby chętne do udziału w kursie prosimy o zapisy w Raciborskim Centrum Kultury pod numerem tel. 32 415 31 72 lub drogą e-mailową sekretariat@rck.com.pl.

W programie:

- zajęcia na sali gimnastycznej, na klatkach schodowych, w piwnicach, pojazdach, w terenie;

- zajęcia w wodzie (basen);

- zajęcia w warunkach survivalowych, w górach (wyjazd w góry);

- pierwsza pomoc z ratownikami WOPR.

Kurs odbywa się w każdą środę  Szkole Podstawowej nr 15 z Oddziałami Sportowymi im. Jana III Sobieskiego w Raciborzu (ul. J. Słowackiego 48), w godzinach od 18:00 do 20:00 w terminie od 13.03.2019.

Obowiązuje strój sportowy.

Zapraszamy nowe uczestniczki oraz pani po ukończonym już kursie samoobrony.

Udział w kursie jest bezpłatny.

Obraz może zawierać: 1 osoba, tekst

Poleć na:
Podaj adres email osoby, której chcesz polecić artykuł::
Podaj imię polecającego::
Podaj swój adres email:
21
Sierpień 2019
PoWtŚrCzPtSoNd
2930311
2
3
4
5
6
78910
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
2425
26
27
28
29
3031
1
Polecane galerie i media
Newsletter
Bezpieczne płatności realizuje dotpay.pl

Miasto RaciborzPowiat RaciborzPWSZProgram Dom Kultury+ Inicjatywy Lokalne Narodowego Centrum KulturyNasz Raciborzi-region.euRaciborzGazeta informatornowiny portalPortal inforacibórzBank SpółdzielczyLogo VanessaNowinyKonkursu na Najlepszy Spektakl Teatru Niezależnego „The best OFF”
RCK © 2011 Wszystkie prawa zastrzeżone Raciborskie Centrum Kultury, 47-400 Racibórz, ul. Chopina 21, tel. 32 415 31 72, tel./fax 32 415 25 40 Realizacja: Margomedia
Portal www.rck.com.pl wykorzystuje pliki cookies, czyli tzw "ciasteczka". W przypadku braku akceptacji korzystania z plików cookies prosimy o opuszczenie strony.
Zamknij